Thaum ib tug neeg inhales ib txwm, lub diaphragm cog lus thiab sab nraud intercostal leeg cog lus.
Thaum koj nqus tau ib qho nyuaj, koj kuj xav tau kev pab ntawm kev nqus pa cov leeg, xws li cov leeg trapezius thiab scalene.
Kev cog lus ntawm cov leeg no ua rau lub hauv siab dav Lifting, lub hauv siab qhov chaw nthuav dav mus rau qhov txwv, yog li nws yog qhov tsim nyog yuav tsum tau ua kom lub cev muaj zog.